Στα 100g προϊόντος

Ενέργεια

kcal

334

Πρωτείνη

g

20.75

Λίπος

g

27.68

Υδατάνθρακες

g

0.45

Σάκχαρα

g

0.45

Ασβέστιο

mg

184

Σίδηρο

mg

0.50

Μαγνήσιο

mg

20

Φώσφορο

mg

188

Κάλιο

mg

152

Νάτριο

mg

629

Ψευδάργυρο

mg

2.38

 

Λιπαρά

Κορεσμένα λιπαρά οξέα

g

17.410

Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα

g

8.013

Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα

g

0.826

χοληστερόλη

mg

100

 

 

 

 

Facebook Comments

Συντάκτης: Κρήνη Κωνσταντίνου

Είμαι η Κρήνη Κωνσταντίνου, ασκώ το επάγγελμα του διαιτολόγου εδώ και αρκετά χρόνια. Ενώ παράλληλα διδάσκω στα δημόσια και ιδιωτικά ΙΕΚ από το 2002. Είμαι αριστούχος των ΤΕΙ Αθήνας, στο τμήμα Αισθητικής και του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών στο τμήμα Διατροφής Διαιτολογίας με μεταπτυχιακές σπουδές στο Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών στο τμήμα τροφίμων.

Πως μπορούμε να βοηθήσουμε;