Κατηγορία: Θρεπτικά συστατικά

Ασβέστιο - Ca
Categories Διατροφικά άρθρα, Θρεπτικά συστατικά

Όλα για το Ασβέστιο

 

Όλα για το ασβέστιο – Ca

To ασβέστιο – Ca είναι το κύριο δομικό συστατικό των οστών και των δοντίων,  απαραίτητο για την πήξη αίματος, την σύσπαση και τη χάλαση των μυών. Επίσης συμμετέχει στη μεταβίβαση του νευρικού ερεθίσματος, στη διαπερατότητα της κυτταρικής μεμβράνης, στηρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, ακόμη συμβάλλει στην ενεργοποίηση ενζύμων και στην  έκκριση ορμονών. Διαβάστε περισσότερα Όλα για το Ασβέστιο

Πως μπορούμε να βοηθήσουμε;