O τρόπος που οι άνθρωποι , σε όλες τις χώρες του κόσμου, συνηθίζουν να γιορτάζουν τις ημέρες των εορτών είναι διαφορετικός , εντούτοις παρατηρείται μία κοινή συνιστώσα, το ΦΑΓΗΤΟ. Συνήθως οι άνθρωποι σε όλες τις χώρες του κόσμου, τις ημέρες των εορτών συνηθίζουν να τρώνε περισσότερο, συγκεκριμένα τρόφιμα. Διαβάστε περισσότερα Πρόσληψη κιλών στις γιορτές – ένα παγκόσμιο φαινόμενο
Η απώλεια βάρους θα λέγαμε ότι είναι μία μαθητική υπόθεση. Εστιάζεται στην ποσότητα των θερμίδων που παίρνει κάποιος και στην ποσότητα των θερμίδων που δαπανά. Η δαπάνη των θερμίδων έχει να κάνει με τον βασικό μεταβολισμό μας αλλά και τα επίπεδα φυσικής δραστηριότητας. Διαβάστε περισσότερα Απώλεια βάρους με απλά μαθηματικά
Τις περισσότερες φορές δυστυχώς η απώλεια σωματικού βάρους δεν έχει διάρκεια. Αυτό οφείλεται σε διάφορους παράγοντες. Οι κυριότεροι είναι οι εξής: Διαβάστε περισσότερα 5 τρόποι για μην ξανά πάρετε τα κιλά σας!
