• e-mail
  • Δευτέρα-Πέμπτη 12:00-20:00 & Σάββατο 11:00-17:00
αύξηση του μεταβολισμού
Categories Διατροφικά άρθρα, ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Πως να αυξήσετε το μεταβολισμό σας

Η αύξηση του μεταβολισμού είναι κάτι το οποίο απασχολεί πολλούς ανθρώπους. Φαίνεται ότι το φύλο, η ηλικία και ο τρόπος ζωής επηρεάζουν τον μεταβολικό ρυθμό του ανθρώπου.  Οι πρώτοι δύο παράγοντες,  όπως είναι φυσικό δεν μπορούν να μεταβληθούν.  Από το 25ο έτος της ηλικίας ο μεταβολικός ρυθμός παρουσιάζει  ετήσια μείωση κατά 1%.  Διαβάστε περισσότερα Πως να αυξήσετε το μεταβολισμό σας