Όλα για τη βιταμίνη Κ
Η βιταμίνη Κ ανήκει στις λιποδιαλύτες βιταμίνες. Η ονομασία της προέκυψε από το πρώτο γράμμα της γερμανικής λέξης «Koagulation” που σημαίνει πήξη, λόγω της αντι-αιμορραγικής της δράσης. Είναι απαραίτητη γα την πήξη του αίματος αλλά και για την καλή υγεία των οστών καθώς είναι αναγκαία για τη σύνθεση της πρωτεΐνης, η οποία είναι απαιτείται για τον εμπλουτισμό των οστών με ασβέστιο. Διαβάστε περισσότερα Πόση βιταμίνη Κ χρειάζεστε
