• e-mail
  • Δευτέρα-Πέμπτη 12:00-20:00 & Σάββατο 11:00-17:00
Καλαθάκι Λήμνου
Θρεπτική αξία για το καλαθάκι Λήμνου στα 100gr προϊόντος

Ενέργεια:                   277,0kcal

Πρωτεΐνη:                     16,5gr

Υδατάνθρακες:             0,6gr

Ολικό λίπος:                  19,5gr

Χοληστερόλη:              71,1mg

Ασβέστιο:                   255,0mg

Λίγα λόγια για το καλαθάκι Λήμνου

ΠΟΠ λευκό τυρί άλμης, με ημίσκληρη υφή.  Οφείλει το σχήμα του στο γεγονός ότι στραγγίζει και στεγνώνει σε καλαθάκια από λυγαριά,  τα οποία αφήνουν το αποτύπωμα τους στην επιφάνεια του τυριού. Εσωτερικά θα δούμε διάσπαρτα  μικρές τρυπούλες,  μέσα στις  οποίες συγκρατεί το υγρό του λίπος.  Παράγεται από το ανοιξιάτικο αιγοπρόβειο γάλα, αποκλειστικά στη Λήμνο.  Αφού παραμείνει για λίγο σε ξηρό αλάτι το τυρί πλένεται και μπαίνει στην άλμη για την ωρίμανση του.   Αυτή η διαδικασία το διαφοροποιεί από τη φέτα, το κάνει  πιο πικάντικο, αλλά και αισθητά λιγότερο όξινο από τη φέτα.  Το καλαθάκι καταναλώνεται ως επιτραπέζιο τυρί, αλλά μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε πολύ στη μαγειρική,   λόγω της ιδιαίτερης γεύση του,  η οποία γίνεται αισθητή σε πίτες και σε διάφορα φαγητά.

 

Συντάκτης: Κρήνη Κωνσταντίνου

Είμαι η Κρήνη και ασκώ το επάγγελμα του διαιτολόγου - διατροφολόγου με έδρα το διαιτολογικό μου γραφείο BalanceDiet, στα Νότια προάστια της Αθήνας και συγκεκριμένα στη Βούλα. Είμαι πτυχιούχος του Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών και του Τμήματος Αισθητικής – Κοσμετολογίας των ΤΕΙ Αθήνας, με μεταπτυχιακές σπουδές στο Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών, στο Τμήμα Επιστήμης και Τεχνολογίας Τροφίμων, ενώ παράλληλα διδάσκω σε δημόσια και ιδιωτικά ΙΕΚ από το 2002. Στο site μου μπορείτε να βρείτε ελαφριές, νόστιμες συνταγές για δίαιτα, επιλέγοντας φαγητά που σας αρέσουν ή μπορείτε να λάβετε οδηγίες για online δίαιτα μέσω ίντερνετ, από απόσταση, με το κύρος και την εμπειρία που με διακρίνει ως επαγγελματία διαιτολόγο. Σας ευχαριστώ για την παραμονή σας στο site μου και θα είναι χαρά μου η επίλυση οποιασδήποτε απορίας σχετική με την υγιεινή σας διατροφή!