Προβιοτικά και δυσκοιλιότητα
Προβιοτικά
Ως γνωστό τα προβιοτικά είναι ωφέλιμα βακτήρια που βρίσκονται στο γιαούρτι αλλά και σε άλλα ζυμωμένα τρόφιμα. Εδώ και καιρό έχουν γίνει γνωστά για την ικανότητά τους να διευκολύνουν τις πεπτικές λειτουργίες. Τα φαρμακεία διαθέτουν διάφορα προβιοτικά συμπληρώματα, που συχνά περιέχουν δύο από τα πιο γνωστά είδη βακτηρίων τα Lactobacillus και Bifidobacterium. Διαβάστε περισσότερα Προβιοτικά και δυσκοιλιότητα
